助記符是指能夠記住和調用不尋常的長數據列表(例如不熟悉的名稱,數字列表,書中的條目等)的個人。該術語源自術語助記符,其是指 支持記憶(例如基因座方法或主要係統),但並非所有助記符都報告使用助記符。助記符除了(或代替依賴)技術外,還可能具有更強的先天能力來回憶或記住。

記憶術(英語:Mnemonic)又譯助憶,是一種輔助記憶的方法,例如詩、韻文或是圖像。

人們在日常生活中經常使用縮寫、口訣來記憶一些複雜的內容。

例如,學生在學習眼球的解剖結構的時候會使用“一孔(瞳孔)、二體(晶狀體、玻璃體)、三層膜(外膜、中膜、內膜)”的口訣來輔助記憶。中國大陸北方流傳著“一三五七八十臘,三十一天永不差”的口訣來幫助記憶一年中有31天的月份。

“餓的話每日熬一鷹”則是對於八國聯軍(俄德法美日奧義英)的記憶口訣。

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