EMDR是什麼的縮寫？

眼動脫敏（Eye Movement Desensitization and Reprocessing）：由Francine Shapiro於1987年創造，1991年發展為眼動脫敏與再加工，它建構了加速信息處理的模式，幫助患者迅速降低焦慮，並且誘導積極情感、喚起患者對內的洞察、觀念轉變和行為改變以及加強內部資源，使患者能夠達到理想的行為和人際關係改變。

眼動脫敏與再加工療法（簡稱EMDR）由Francine Shapiro於1987年創造，最初僅為眼動脫敏（EMD），1991年發展為眼動脫敏與再加工，其中眼動脫敏僅是EMDR中雙側刺激的一種，而雙側刺激是EMDR操作中眾多組分的一部分。

EMDR是一種整合的心理療法，它藉鑑了控制論（cybernetics）、精神分析、行為、認知、生理學等多種學派的精華,建構了加速信息處理的模式，幫助患者迅速降低焦慮，並且誘導積極情感、喚起患者對內的洞察、觀念轉變和行為改變以及加強內部資源，使患者能夠達到理想的行為和人際關係改變。

EMDR治療主要是減輕那些起因於痛苦創傷性童年經驗的痛苦情緒和幫助危機事件受害者的心理康復。這一心理治療的對象主要是那些創傷性事件的受害者，諸如：受交通事故、親人死亡、暴力攻擊、性攻擊、自然災難、人為災難、生產事故、衝突或戰爭創傷等影響的受害者。因為這些創傷性事件通常都會使成人和兒童受害者（當事者和目擊者）產生諸如恐怖症、驚恐發作、夢魘、失眠、注意力不集中、警覺性增高、創傷性閃回、迴避、物質亂用和尿床、對抗行為、睡眠紊亂。另外，EMDR還被用來治療由童年痛苦創傷性經驗所致的人格障礙和心理障礙、兒童和青少年的痛苦（如被虐待等）。