調頻(英語:Frequency Modulation,縮寫:FM)是一種以載波的瞬時頻率變化來表示信息的調製方式。 (與此相對應的調幅方式是透過載波幅度的變化來表示信息,而其頻率卻保持不變。)在模擬應用中,載波的頻率跟隨輸入信號的幅度直接成等比例變化。在數字應用領域,載波的頻率則根據數據串行的值作離散跳變,即所謂的頻率鍵控(FSK)。

調頻技術通常運用在甚高頻段(VHF無線電波段)上的高保真音樂和語音的無線電廣播。普通的(模擬)電視的音頻信號也是透過調頻方式傳遞。窄帶形式的調頻廣播(N-FM)限於商業上的聲音通訊和業餘無線電領域,廣播中使用的調頻技術則一般稱為寬帶調頻(W-FM)。

調頻技術還用於大多數的模擬VCR,包括家庭視頻系統VHS,用於記錄視頻信號的亮度(黑和白)信息,不過是在中頻段使用。調頻是用於錄取視頻磁帶時唯一不造成大的信號走樣的調製技術,因為視頻信息的所包含的頻譜範圍很廣,從幾個赫茲到幾十兆赫,同均衡器工作時很難將噪聲信息保持在-60分貝以下。調頻方式也使磁帶處於飽和狀態,起到降噪的作用,同時接收端的調頻捕獲效應基本消除了透印和前迴聲等現象。如果在信號上加上一個連續的導頻音,就像在V2000以及許多Hi-band 格式上作的那樣,機械抖動可以得到有效的控制,從而有助於時基校正。

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