蘆筍(學名:Asparagus officinalis)又名石刁柏,為天門冬科天門冬屬 多年生開花草本植物。像它的表兄弟韭、蔥、蒜,它一度被歸入百合科。

蘆筍原產於歐洲大部分地區,以及北非和西亞,是被廣泛種植的蔬菜作物。綠蘆筍和白蘆筍只是有無照到陽光的區別。

在西方由於蘆筍其精緻的香味和利尿特性,早已被用來作為一種蔬菜和藥物。追溯到公元前3000年,它被描繪成在埃及帶狀裝飾的物品。在古代敘利亞和西班牙,人們也知道蘆筍。早在二千多年前歐洲人已普遍食用,希臘人和羅馬人當令季節吃新鮮的蘆筍,乾燥的該蔬菜在冬季使用:羅馬人甚至在阿爾卑斯山高處冷凍它,以為了準備伊壁鳩魯盛宴。奧古斯都皇帝創造了“蘆筍艦隊”為了快速運送該蔬菜。配方烹飪蘆筍的食譜是現存最古老的書。

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