蘭撒(Langsat)是紅木科植物的果實,它可以食用,而且已知有多種健康益處。這種樹常見於東南亞,在中國的烹飪和醫藥中也很受歡迎。這種小的,半透明的,圓球狀的水果,生的時候很酸,但是熟的時候很甜,嘗起來有點像苦樂參半的葡萄柚。這種水果只在印度東部和南部的少數地區種植(特別是在尼爾吉里山Nilgiri),它有以下特性:是一種營養豐富的水果,含有許多重要元素,如豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和膳食纖維。它富含維生素A,硫胺素和核黃素,這是許多身體功能所必需的。這種水果的種子被證明是抗瘧疾的。蘭撒果有助於治療消化道的問題。富含纖維的水果對腸道健康也有好處。樹皮還具有抗痙攣的性質,可以有效地用於治療痢疾和腹瀉。

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