庫克海峽(英語:Cook Strait)位於新西蘭北島、南島之間,取名自英國探險家詹姆斯·庫克。他是第一位航行通過這海峽的歐洲人(1770年初)。海峽北邊是北島的惠靈頓,南邊是南島的馬爾堡峽灣和克勞迪灣。

庫克海峽西邊是北島的兩個大海灣黃金灣和塔斯曼灣,由此逐漸彎曲通向卡皮蒂海岸和南德蘭勒奇岸灣。海峽東邊的南島海灣向西南延伸到坎貝爾角。北島的南岸比較短,沿帕利斯爾灣終止於帕利斯爾角。

海峽最窄處僅23公里。好天氣時,兩島在此隔著海峽可以輕易互望。就海峽兩岸的緯度而言,南島最北點還低於北島最南點。海峽平均水深128米,峽內經常風強浪大。有一渡輪來往於南島皮克頓與北島惠靈頓之間,單向航程約3小時。

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