烏冬面(日語:饂飩/うどん udon),是一種日本的以小麥為原料製造的面體,在粗細和長度方面有特別的規定。

1.根據香川縣的口頭傳說,從大唐中土歸還的空海大師(弘法大師,於公元774─835)帶回烏冬面的製法,拯救了贊岐當地的貧民。因為瀨戶內海雨水稀少,很難種米而傳授給贊岐人,一般認為,這就是現在的讚岐烏冬面的原型。

2.起源自奈良時代就已興盛的唐果子(即唐朝傳來的糕點)──索餅(さくべい、Sakubei)、餺飥(はくたく、Hakutaku,中文音念“博拖”)、餛飩(こんとん、Konton)。

索餅:用麵粉及米粉揉製成細長交叉的油炸餅。陰曆7月7日用以在驅除瘧疾的儀式食用。索餅的系統,發展為現今的素面、五島烏冬面、稻庭烏冬面。

餺飥:用麵粉揉製成繩狀或是團狀切割的糕點。演變為今日的餺飥(ほうとう、Houtou)。

餛飩:麵粉內包肉餡等,或煮或蒸的糕點。演變為今日的餃子或餛飩。

3.另一種認為是因為伊勢生產的米不足,但在很長時間裡這個被認為是烏冬面的起源。

現今日本烏冬面的形狀誕生於室町時代(公元1336─1573)中期,元祿時代(公元1688─1703)也出現在江戶、京都、大阪及琴平的烏冬麵店。

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