針織是一種將紗線環與相同或其他紗線的環交織來生產紡織品的方法。它用於製作多種類型的服裝。針織可以用手或機器完成。

這個字源自於結,最後源自於古英語 cnyttan,即結。

針織的確切起源尚不清楚,已知最早的例子是 11 世紀的棉襪,在福斯塔特城的遺址中發現,福斯塔特城現在是開羅的一部分。

針織在 15 世紀之前在歐洲似乎並不為人所知,當時它開始在義大利和西班牙流行。第一個商業針織行會出現在 15 世紀初的西歐。

研究表明,手工編織以及其他形式的針線對健康有多種顯著的好處。這些研究發現,手工編織的節奏性和重複性動作有助於預防和控制壓力、疼痛和憂鬱,從而增強人體的免疫系統,並在體內產生放鬆反應,從而降低血壓、心率、幫助預防疾病並產生鎮靜作用。疼痛專家也發現,手工編織會改變大腦化學反應,導致「感覺良好」荷爾蒙(即血清素和多巴胺)增加,壓力荷爾蒙減少。

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