《Helter Skelter》一歌由Paul McCartney創作（標為Lennon-McCartney），收錄於英國搖滾樂隊The Beatles1968年專輯《The Beatles》（通稱白專）。這首歌是Paul McCartney有意竭力製造喧鬧聲音的作品，被認為對之後重金屬音樂的發展產生了深遠影響。

Paul寫這首歌的原因是為了支持樂隊The Who。 1967年10月，the Who發售了單曲'I Can See For Miles'。

以《Melody Maker》的評論家Chris Welch為代表的輿論，對其進行了毒惡的評論和攻擊。

裡面說作曲粗野、骯髒、吵鬧，極為怪異，裡面充滿了該詛咒的吉他和沙啞刺耳的聲音，歌曲簡直反常得讓人發瘋等等。 Paul覺得非常氣憤，因為在聽了這首歌以後，他發現它完全不是那些評論家說的那樣，而是非常直接而且有技巧性。為了支持The Who，Paul決定寫一首歌，和那些評論家們對著幹。 Paul想寫一首真正“能讓人瘋狂”的歌。他決定要故意把它寫得很古怪，狂野，吵鬧而充滿噪音。 “因為我喜歡噪音”。

Beatles再1968年7月第一次錄製'Helter Skelter'的時候，他們錄了一個將近有半個小時長的take。 Anthology 3中收錄的，便是這個版本的一部分。在9月，他們又重新開始錄製這首歌，把所有的理由拋在腦後，製作了一個短一些的版本。在結尾處，可以聽見Ringo在叫，“我的手指都起泡了”。 （'I've got blisters on my fingers'）

這首歌也常常被認為是第一首重金屬搖滾。

很多英國的聽眾認為，helter skelter是一種螺旋形的滑行玩具。

在1976年，此歌曾作為單曲B面發售，A面是Got to Get You Into My Life。

更多信息： baike.baidu.com