青尼羅河 ,阿拉伯語作Al-Bahr al-Azraq,阿姆哈拉語作Abay。尼羅河兩大源流之一。在喀土木為乾河提供近70%的流量。發源於埃塞俄比亞西北部塔納湖附近海拔1800公尺處的阿貝河,出塔納湖流經一系列急灘,先向東南流經深谷,向西繞喬凱山脈,再折向西北流入蘇丹,在喀土穆與白尼羅河匯合。長約1600公里,主要支流有丁德爾河和拉海德河。青尼羅河上建有魯賽里斯水壩和森納爾水壩,以灌溉青、白尼羅河之間的傑濟拉平原,灌溉面積40萬公頃。青尼羅河上有森納爾水電站。

發源於海拔2000米的埃塞俄比亞高地,流經埃塞俄比亞、蘇丹,與白尼羅河一起匯入尼羅河,流入地中海。

尼羅河全長680公里,它穿過塔納湖,然後急轉直下,形成一瀉千里的水流,這就是非洲著名的第二大瀑布——梯斯塞特瀑布。呼嘯的青尼羅河衝入蘇丹平原後與平靜的白尼羅河相會,才是大家所熟悉的尼羅河。

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