有沒有想過為什麼它們被稱為「武術」？ 「武術」一詞源自於羅馬戰神馬爾斯，反映了這些嚴謹的格鬥體系在軍事訓練中的起源。武術涵蓋了世界各地為自衛、運動甚至精神成長而發展的各種格鬥技巧。

從日本的空手道到中國的功夫，武術的風格和哲學理念各不相同。有些注重打擊，有些注重擒拿或武器，但所有武術都強調技巧、尊重，以及通常的榮譽準則。許多武術已經超越了其格鬥的根源，成為個人發展和健身的途徑。

一個引人注目的事實是，武術通常具有深厚的文化意義。例如，訓練通常包括儀式或冥想，將練習者與數百年的傳統聯繫起來。這種體能與文化遺產的融合，使武術成為連結過去與現在的獨特橋樑，全球數百萬人都在練習。