單板滑雪(Snowboarding,又稱滑板滑雪)源於20世紀60年代中期的美國,其產生與衝浪運動有關。舍曼-波潘1965年把兩個滑雪板綁在一起,偶然中就創造了兩腳踩踏在一整塊板上的新“滑雪板”,單板滑雪又稱冬季的衝浪運動,單板滑雪選手用一個滑雪板而不是一雙滑雪板,利用身體和雙腳來控制方向。進入80年代,滑板滑雪開始風靡美國,之後又傳到歐洲。 1983年舉行了首屆世界錦標賽,1990年成立國際滑板滑雪聯合會(FIS),1994年國際滑聯(FIS)將滑板滑雪定為冬奧會正式項目,1998年日本長野冬奧會首次舉行了滑板滑雪比賽。

如果你想要玩雪板,你一定得要回答這個受歡迎的問題:你是Goofy還是Regular?

要知道你是Goofy 或 Regular,意味著你在玩雪板時哪隻腳是前腳:右腳或左腳,以及玩雪板時身體的方向。 “Goofy”是把右腳放在前側。 “Regular”是把左腳放在前側。測試自己是Goofy還是Regular的步驟相當重要,這決定了哪個是你的前腳,所有的滑雪跟轉彎技巧都要相對調整。要注意,右撇子不一定是Goofy,左撇子不一定是Regular。事實上,75%的滑雪者是Regular(左腳前)。

該如何知道我是Goofy還是Regular?踏上板子向前滑行,看看哪一隻腳自然向前踏。踩上椅子時,你會直覺地使用哪一隻腳?第一個踩上椅子的就是你的前腳。放在滑板車踏板的就是你前腳。簡單說,如果你:滑行時右腳在前、用這隻腳踩上椅子或樓梯,或者是你放在電動車踏板的前腳,你就是Goofy(右腳在前)。

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